Nie, to nie tylko wiek. Kameralne spotkanie kobiet 40+
WOW Studio treningoweSucha 18, Sosnowiec
Pokaż więcej
Spotkanie dla kobiet po 40. roku życia poświęcone zmianom w ciele, zdrowiu i samopoczuciu. Agnieszka Rędzia poprowadzi rozmowę o treningu, sile, mobilności i regeneracji, a ginekolożka dr Małgorzata Jarnot omówi m.in. perimenopauzę i zmiany hormonalne. W programie są też praktyczna część ruchowa, anonimowe pytania oraz czas na rozmowę przy kawie i herbacie.