4.0/10
zakończone Sport Wstęp wolny
Trenuj ze Sportowym Płockiem i zadbaj o zdrowie po pięćdziesiątce
ul. Narodowych Sił Zbrojnych 3ul. Narodowych Sił Zbrojnych 3, Płock
W środku Dla dorosłych Dla seniorów
Pokaż więcej
Bezpłatne, otwarte zajęcia sportowe dla mieszkańców Płocka w wieku 50+. Trening łączy ćwiczenia ogólnorozwojowe z bezpiecznymi elementami kickboxingu, pomagając rozwijać sprawność, koordynację i podstawowe umiejętności samoobrony. Zajęcia są przeznaczone zarówno dla osób początkujących, jak i aktywnych ruchowo.