Warsztat jogi: jak przenieść uważność z maty do codzienności
Magdalena Heluszka - Menopauza Tajemnica Kobietyul. Piłsudskiego 46 G, Gorzów Wielkopolski
Pokaż więcej
Warsztat jogi prowadzony przez Jurka Jaguckiego poświęcony temu, jak przenosić uważność ćwiczoną na macie do codziennego życia. Program obejmuje sesję asan, ćwiczenia oddechowe i medytację. Zajęcia odbędą się w godz. 10:00–13:00; udział kosztuje 250 zł, a rezerwacja miejsca wymaga kontaktu telefonicznego i wpłaty 150 zł zaliczki.