Szkolenie „Techniki relaksacyjne”
DPS „Nazaret”ul. Odrowążów 124, Gliwice
Pokaż więcej
Bezpłatne, praktyczne szkolenie organizowane przez Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej Województwa Śląskiego. Uczestnicy poznają techniki oddechowe i relaksacyjne, sposoby obniżania napięcia oraz ćwiczenia wspierające regenerację i asertywną komunikację. Wymagana była rejestracja; oferta jest skierowana m.in. do pracowników usług społecznych, wolontariuszy i opiekunów bliskich.