Warsztaty Mastro Defence System z Rafałem Czaplą
Miejsce niepotwierdzoneAleja Niepodległości 11, 42-216 Częstochowa
Pokaż więcej
Wprowadzające szkolenie MDS Intro przedstawi założenia Mastro Defence System, filozofię ruchu w obronie oraz podstawowe ćwiczenia samoobrony i sposoby ograniczania zagrożenia. Zajęcia poprowadzi Rafał Czapla; mile widziani są początkujący i osoby trenujące inne sztuki walki. Organizator prosi o zabranie ochraniacza na szczękę, suspensora i rękawic bokserskich.