Yoga Balance Bytom

ul. Gliwicka 16, Bytom

Nadchodzące: 1 Wcześniej: 4

Pokaż na mapie

Wcześniejsze wydarzenia

Piątek, 30 października

20:00– 21:00 4.0/10

zakończone Spotkania 55,00 PLN

Wieczór Głębokiego Ukojenia – joga nidra

Studio Yoga Balance Bytomul. Gliwicka 16, Bytom

W środku Dla dorosłych

Szczegóły → faktybytom.pl ↗

Ewa z Yoga Balance Bytom poprowadzi godzinną sesję jogi nidry, czyli łagodnej, prowadzonej medytacji wykonywanej w pozycji leżącej. Praktyka ma pomóc wyciszyć umysł i rozluźnić ciało; mogą w niej uczestniczyć zarówno osoby z doświadczeniem jogi, jak i początkujące. Warto zabrać matę oraz koc. Udział kosztuje 55 zł, obowiązują zapisy i wcześniejsza wpłata.

Sobota, 24 października

11:00– 15:00 3.9/10

zakończone Edukacja od 150,00 PLN

Instrukcja Obsługi Siebie: warsztat ajurwedyjski

W środku Dla dorosłych

Szczegóły → faktybytom.pl ↗

Czterogodzinny warsztat ajurwedyjski w studio Yoga Balance Bytom poświęcony autodiagnozie i poznawaniu własnej konstytucji psychofizycznej. Uczestniczki poznają sposoby obserwowania potrzeb ciała i umysłu; w cenie są materiały do pracy oraz przerwa z ajurwedyjską herbatą i sezonowymi przekąskami. Udział kosztuje 150 zł, obowiązuje rezerwacja.

Sobota, 17 października

18:00– 19:30 4.3/10

zakończone Edukacja 55,00 PLN

Joga z zapachem – shinrin-yoku

W środku Dla dorosłych

Szczegóły → faktybytom.pl ↗

Spotkanie łączy łagodną praktykę jogi z aromaterapią i japońską ideą shinrin-yoku, czyli kąpieli leśnych. W programie są rozmowa o leśnych aromatach, krótka medytacja i wizualizacja; zajęcia poprowadzi Joanna Wroblowska. Obowiązują zapisy, a liczba miejsc jest ograniczona.

Piątek, 16 października

20:00– 21:30 4.2/10

zakończone Sport 55,00 PLN

Yoga Dance Flow

Studio Yoga Balanceul. Gliwicka 16, Bytom

W środku Dla dorosłych

Szczegóły → faktybytom.pl ↗

Warsztaty prowadzone przez Martynę Staszczyk łączą elementy jogi i tańca w płynną sekwencję ruchów przy muzyce, z naciskiem na oddech, uważność i swobodną ekspresję. Zajęcia są dla osób znających podstawowe asany; doświadczenie taneczne nie jest wymagane. Udział kosztuje 55 zł, obowiązują zapisy.