Czwartek24września14:00
Sport
Wstęp wolny
Dla seniorów
W środku
zakończone
Wzmacnianie całego ciała – ćwiczenia
Dzienny Dom Pomocy
Opis wydarzenia
Bezpłatne, 50-minutowe ćwiczenia na matach usprawniające i wzmacniające całe ciało. Zajęcia prowadzi Luiza Sadaj-Sado, terapeutka zajęciowa, trenerka personalna seniora i magister sportu. Wymagany jest strój sportowy, butelka wody i własna mata; obowiązują zapisy.
Nie przegap tego wydarzenia
Zapisz je w bezpłatnej aplikacji dzisiaj.co (Google Play, App Store), a przypomnimy Ci przed startem.
