Wtorek17listopada16:15
Sport
Wstęp wolny
Dla dorosłych Dla seniorów
W środku
Zdrowy kręgosłup w Urban Lab
Urban Lab Opole
Opis wydarzenia
Bezpłatne zajęcia z cyklu poświęconego profilaktyce dolegliwości kręgosłupa i skutkom siedzącego trybu życia. Uczestnicy ćwiczą m.in. mobilność kręgosłupa, bioder i obręczy barkowej oraz wzmacniają mięśnie stabilizujące tułów. Prowadzi je Dorota Różycka; obowiązują zapisy telefoniczne.
Nie przegap tego wydarzenia
Zapisz je w bezpłatnej aplikacji dzisiaj.co (Google Play, App Store), a przypomnimy Ci przed startem.
