Miejsce · Gdańsk
ul. Wadowicka 5, Gdańsk
Dom Sąsiedzki Wadowicka 5ul. Wadowicka 5, Gdańsk
Spokojne zajęcia jogi dostosowane do potrzeb kobiet w ciąży łączą łagodne pozycje, świadomy oddech i relaksację. Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie. Udział jest bezpłatny, lecz z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc trzeba wcześniej zarezerwować miejsce.
Dom Sąsiedzki Wadowicka 5ul. Wadowicka 5, Gdańsk
Łagodna praktyka jogi dla mam z dziećmi do 12. miesiąca życia, pomagająca stopniowo wracać do ruchu i rozluźniać napięcia. Maluszek może być obecny podczas zajęć, a mama może przerwać ćwiczenia, by zająć się dzieckiem. Udział jest bezpłatny, ale z powodu ograniczonej liczby miejsc potrzebna jest wcześniejsza rezerwacja.
Dom Sąsiedzki „Wadowicka 5”ul. Wadowicka 5, Gdańsk
Bezpłatne zajęcia zumby w ramach programu „Aktywuj się w Gdańsku”, w Domu Sąsiedzkim „Wadowicka 5”. Nie wymagają wcześniejszych zapisów.
Dom Sąsiedzki Wadowicka 5ul. Wadowicka 5, Gdańsk
Spokojna praktyka dostosowana do potrzeb kobiet w ciąży, łącząca łagodne pozycje jogi, świadomy oddech i relaksację. Zajęcia są bezpłatne, ale z powodu ograniczonej liczby miejsc wymagają wcześniejszej rezerwacji.
Dom Sąsiedzki Wadowicka 5ul. Wadowicka 5, Gdańsk
Łagodna praktyka dla mam z dziećmi do 12. miesiąca życia, pomagająca stopniowo wracać do ruchu i rozluźniać napięcia. Zajęcia są bezpłatne, ale z powodu ograniczonej liczby miejsc wymagają wcześniejszej rezerwacji.
Dom Sąsiedzki Wadowicka 5ul. Wadowicka 5, 80-180 Gdańsk
Bezpłatna grupa wsparcia „Ta, którą się stajesz” jest przeznaczona dla kobiet przechodzących przez perimenopauzę i menopauzę. Spotkanie tworzy kameralną, bezpieczną przestrzeń rozmowy, wzajemnej akceptacji i wymiany doświadczeń; 22 września odbędzie się w Domu Sąsiedzkim Wadowicka 5.