Centrum Rekreacji Wodnej Dolinkaul. Moniuszki 25
Poranny, ogólnorozwojowy trening w wodzie organizowany przez MOSiR w ramach programu „Aktywuj się z MOSiR-em”. Zajęcia angażują całe ciało i pomagają rozwijać sprawność, koordynację oraz kondycję. Woda ogranicza obciążenie układu ruchu; udział jest płatny według cennika obiektu.
Centrum Rekreacji Wodnej Dolinkaul. Moniuszki 25
Spokojne zajęcia ruchowe w wodzie przygotowane przez MOSiR z myślą o osobach 60+. Program obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, wzmacniające i rozciągające, dostosowane do możliwości uczestników. Zajęcia odbywają się w Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka; udział jest płatny.
Centrum Rekreacji Wodnej Dolinkaul. Moniuszki 25
Spokojne zajęcia ruchowe w wodzie przygotowane przez MOSiR z myślą o osobach 60+. Program obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, wzmacniające i rozciągające, dostosowane do możliwości uczestników. Zajęcia odbywają się w Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka; udział jest płatny.
Lodowisko Helena – sala fitnessul. Karowa 1
W środowym terminie zajęć Joga w ramach programu „Aktywuj się z MOSiR-em” odbywa się zastępcze rozciąganie z powodu nieobecności instruktora. Zajęcia prowadzone są w sali fitness Lodowiska Helena. Udział jest płatny według cennika MOSiR.
Lodowisko Helena – sala fitnessul. Karowa 1
Zajęcia MOSiR z ćwiczeniami wzmacniającymi i mobilizującymi, które pomagają zadbać o stabilizację oraz prawidłową postawę ciała. Spotkanie jest częścią programu „Aktywuj się z MOSiR-em” i odbywa się w sali fitness Lodowiska Helena. Obowiązuje płatny wstęp.
Lodowisko Helena – dolna sala fitnessul. Karowa 1
Zajęcia łączą ćwiczenia wzmacniające i rozciągające z elementami relaksacji. Trening ma wspierać sprawność, elastyczność i świadomość ciała. Spotkanie odbywa się w dolnej sali fitness Lodowiska Helena w ramach programu MOSiR; udział jest płatny.
Lodowisko Helena – górna sala fitnessul. Karowa 1
Intensywne zajęcia interwałowe programu „Aktywuj się z MOSiR-em”, inspirowane treningiem Tabata. Ćwiczenia angażują całe ciało i są przeznaczone dla osób chcących popracować nad kondycją. Obowiązuje limit miejsc i płatny wstęp.
Bażantarnia – Muszla Koncertowa
Bezpłatny, otwarty trening biegowy z grupą Bartnicki Team Elbląg. Uczestnicy spotykają się przy Muszli Koncertowej w Bażantarni; trening odbywa się w terenie. Organizatorem jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Elblągu.
Kryta Pływalniaul. Robotnicza 68
Wieczorny, dynamiczny trening w wodzie w ramach programu „Aktywuj się z MOSiR-em”. Ćwiczenia z użyciem sprzętu wypornościowego i oporowego oraz bez przyborów angażują całe ciało i wspierają kondycję oraz siłę. Udział jest płatny.
Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co powiadomi Cię o nowych wydarzeniach w Elblągu z wybranych kategorii i przypomni o zapisanych: Google Play, App Store
dzisiaj.co codziennie zbiera wydarzenia w Elblągu: koncerty, spektakle, kino, wystawy, sport i atrakcje dla dzieci, z godziną, miejscem, ceną i linkiem do organizatora.
Tak. Aplikacja dzisiaj.co na Androida i iPhone'a jest bezpłatna i zawsze taka będzie. Ma te same wydarzenia co strona, a do tego:
Strona nie wysyła powiadomień, robi to aplikacja dzisiaj.co. Wybierz w niej Elbląg i zaznacz kategorie, które chcesz obserwować, np. koncerty albo wydarzenia dla dzieci. Raz dziennie dostaniesz informację o najciekawszym nowym wydarzeniu, a w nocy powiadomienia są wstrzymane. Możesz też włączyć poranny przegląd dnia albo propozycje na weekend.
Przy każdym wydarzeniu jest przycisk „Dodaj do kalendarza”. Możesz też subskrybować kalendarz z polecanymi wydarzeniami w Elblągu na najbliższe dwa tygodnie; aktualizuje się sam. W aplikacji zapisane wydarzenia dostają przypomnienie przed startem.
Strona i aplikacja są bezpłatne i zawsze takie będą, bez reklam. Nie zakładasz konta i nie podajesz e-maila. W aplikacji Twoje położenie zostaje w telefonie i nie trafia na nasz serwer. Anonimowe statystyki zbieramy tylko za zgodą, a opcja „Usuń moje dane” usuwa wszystko z serwera.
Codziennie sprawdzamy strony organizatorów, instytucji kultury i miast. Każde wydarzenie ma link do źródła, a godziny i ceny warto przed wyjściem potwierdzić u organizatora. Zaktualizowano 14:22.
Użyj przycisku „Zaproponuj je” pod listą wydarzeń, a na stronie wydarzenia – „Zgłoś poprawkę”. Sprawdzamy każde zgłoszenie przed publikacją.