Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji – Lodowisko Helenaul. Karowa 1, Elbląg
Pilates to zajęcia wzmacniające mięśnie głębokie, poprawiające stabilizację, elastyczność, postawę i świadomą pracę z oddechem. Zajęcia odbywają się w górnej sali Lodowiska Helena.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji – Lodowisko Helenaul. Karowa 1, Elbląg
Trening koncentruje się na wzmacnianiu i ujędrnianiu mięśni brzucha, pośladków oraz nóg. Ćwiczenia pomagają poprawić siłę, stabilizację i sprawność.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji – Lodowisko Helenaul. Karowa 1, Elbląg
Pilates to zajęcia wzmacniające mięśnie głębokie, poprawiające stabilizację, elastyczność, postawę i świadomą pracę z oddechem. Zajęcia odbywają się w górnej sali Lodowiska Helena.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji – Lodowisko Helenaul. Karowa 1, Elbląg
Energetyczne zajęcia łączące fitness z tańcem i rytmami z różnych stron świata. Proste choreografie wykonywane przy dynamicznej muzyce angażują całe ciało i wspierają kondycję oraz koordynację.
Centrum Rekreacji Wodnej Dolinkaul. Moniuszki 25, Elbląg
Trening w wodzie łączy ćwiczenia wzmacniające, poprawiające kondycję i koordynację. Woda odciąża stawy i kręgosłup w porównaniu z ćwiczeniami na lądzie.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji – Lodowisko Helenaul. Karowa 1, Elbląg
Energetyczne zajęcia łączące fitness z tańcem i rytmami z różnych stron świata. Proste choreografie wykonywane przy dynamicznej muzyce angażują całe ciało i wspierają kondycję oraz koordynację.
Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co powiadomi Cię o nowych wydarzeniach w Elblągu z wybranych kategorii i przypomni o zapisanych: Google Play, App Store
dzisiaj.co codziennie zbiera wydarzenia w Elblągu: koncerty, spektakle, kino, wystawy, sport i atrakcje dla dzieci, z godziną, miejscem, ceną i linkiem do organizatora.
Tak. Aplikacja dzisiaj.co na Androida i iPhone'a jest bezpłatna i zawsze taka będzie. Ma te same wydarzenia co strona, a do tego:
Strona nie wysyła powiadomień, robi to aplikacja dzisiaj.co. Wybierz w niej Elbląg i zaznacz kategorie, które chcesz obserwować, np. koncerty albo wydarzenia dla dzieci. Raz dziennie dostaniesz informację o najciekawszym nowym wydarzeniu, a w nocy powiadomienia są wstrzymane. Możesz też włączyć poranny przegląd dnia albo propozycje na weekend.
Przy każdym wydarzeniu jest przycisk „Dodaj do kalendarza”. Możesz też subskrybować kalendarz z polecanymi wydarzeniami w Elblągu na najbliższe dwa tygodnie; aktualizuje się sam. W aplikacji zapisane wydarzenia dostają przypomnienie przed startem.
Strona i aplikacja są bezpłatne i zawsze takie będą, bez reklam. Nie zakładasz konta i nie podajesz e-maila. W aplikacji Twoje położenie zostaje w telefonie i nie trafia na nasz serwer. Anonimowe statystyki zbieramy tylko za zgodą, a opcja „Usuń moje dane” usuwa wszystko z serwera.
Codziennie sprawdzamy strony organizatorów, instytucji kultury i miast. Każde wydarzenie ma link do źródła, a godziny i ceny warto przed wyjściem potwierdzić u organizatora. Zaktualizowano 14:23.
Użyj przycisku „Zaproponuj je” pod listą wydarzeń, a na stronie wydarzenia – „Zgłoś poprawkę”. Sprawdzamy każde zgłoszenie przed publikacją.