Co robimy 24 maja w Bielsku-Białej?

Tabata na parku vol. 5

Pokaż więcej

Cykliczny trening Tabata w Parku im. Juliusza Słowackiego (Orlik / okolice stadionu). Każdy poniedziałek godz. 17:30. Rozgrzewka atletyczna, Tabata 45 s pracy / 15 s przerwy (8 ćwiczeń w seriach), na koniec rozciąganie. Dla początkujących i zaawansowanych, w tym biegaczy. W razie niepogody trening w namiocie obok stadionu. Koszt 35 zł / trening. Organizatorka: Ewelina Zbijowska.

„Czas dla siebie” – 8-tygodniowy program jogi dla kobiet

Pokaż więcej

Początek ośmiotygodniowego programu dla kobiet łączącego jogę, pracę z oddechem i uważnością oraz praktykę między spotkaniami. Organizatorzy przedstawiają go jako pogłębioną pracę z ciałem i budowanie własnej praktyki, a nie standardowy kurs jogi. Wydarzenie jest płatne.

14. Mistrzostwa Świata Karate Kadetów, Juniorów i U21 – dzień pierwszy

Pokaż więcej

Pierwszego dnia w Bielsku-Białej rozpoczną się 14. Mistrzostwa Świata Karate Kadetów, Juniorów i U21. Zawody zgromadzą młodych zawodników z wielu krajów i potrwają do 18 października w Hali Widowiskowo-Sportowej im. Zbigniewa Pietrzykowskiego.

Wszystkie terminy: Śr 14.10Czw 15.10Pt 16.10Sob 17.10Niedz 18.10

BODYART w Cavatina Hall

Pokaż więcej

Autorskie zajęcia studia Ruch Lekki prowadzone przez Martynę Bauer – połączenie jogi, pilatesu i treningu funkcjonalnego. Dla kobiet, niezależnie od poziomu. Prosimy o własną matę; po zajęciach mały poczęstunek. Bilety 59 zł.

Poranki biegowe z grupą Od cieniasa do ultrasa

Pokaż więcej

Czwartkowy poranny trening biegowy z Eweliną Zbijowską-Stańko (grupa Od cieniasa do ultrasa). Miejsce: lotnisko sportowe w Aleksandrowicach (treningi przeniesione z Orlika). 5:00–6:00: technika biegu, rytmy, plyometria, mobilizacja, rozciąganie. Koszt 30 zł. Prosimy o matę lub ręcznik.

Bielsko-Biała NOCĄ #2: bieg na orientację

Pokaż więcej

Wieczorne zawody w biegu na orientację w formule sprintu z mapą. Uczestnicy szukają punktów kontrolnych i wybierają własną trasę, łącząc bieg z nawigacją po mieście. Źródło podaje start o 17:30; nie publikuje informacji o opłacie ani zapisach.