# Warsztaty i wykłady w Toruniu w poniedziałek, 16 listopada

W poniedziałek, 16 listopada, w Toruniu odbywają się 2 wydarzenia z kategorii Edukacja, wszystkie z wolnym wstępem. Polecamy: Książka z TREszczem – sesja ćwiczeń TRE dla seniorów (09:30, Mediateka Raszei) i Książka z TREszczem – sesja ćwiczeń TRE dla seniorów (17:00, Mediateka Raszei).

- Strona: https://dzisiaj.co/torun/2026-11-16/edukacja
- Zaktualizowano 07:24 (2026-11-09T07:24+01:00, czas Europe/Warsaw)
- Liczba wydarzeń: 2
- Kalendarz (iCalendar): https://dzisiaj.co/torun/edukacja.ics

## Wydarzenia

### 09:30 · Książka z TREszczem – sesja ćwiczeń TRE dla seniorów

- Kiedy: poniedziałek, 16 listopada 2026, 09:30
- Miejsce: Mediateka Raszei, ul. Raszei 1, Toruń
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Szczegóły: https://dzisiaj.co/torun/ksiazka-z-treszczem-sesja-cwiczen-tre-mz64ux (Markdown: https://dzisiaj.co/torun/ksiazka-z-treszczem-sesja-cwiczen-tre-mz64ux.md)
- Źródło: https://centrumharmonii-torun.pl/ksiazka-z-treszczem/

Bezpłatna sesja warsztatowa ćwiczeń TRE™ dla seniorów w ramach projektu „Książka z TREszczem”, poświęconego wzmacnianiu odporności psychicznej. Zajęcia prowadzi Edyta Płaskonka-Pruszak. Obowiązują zapisy; szczegóły i formularz udostępnia organizator.

### 17:00 · Książka z TREszczem – sesja ćwiczeń TRE dla seniorów

- Kiedy: poniedziałek, 16 listopada 2026, 17:00
- Miejsce: Mediateka Raszei, ul. Raszei 1, Toruń
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Szczegóły: https://dzisiaj.co/torun/ksiazka-z-treszczem-sesja-cwiczen-tre-irdfby (Markdown: https://dzisiaj.co/torun/ksiazka-z-treszczem-sesja-cwiczen-tre-irdfby.md)
- Źródło: https://centrumharmonii-torun.pl/ksiazka-z-treszczem/

Bezpłatna sesja warsztatowa ćwiczeń TRE™ dla seniorów w ramach projektu „Książka z TREszczem”, poświęconego wzmacnianiu odporności psychicznej. Zajęcia prowadzi Edyta Płaskonka-Pruszak. Obowiązują zapisy; szczegóły i formularz udostępnia organizator.

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).

## Kolejne dni

- [W ten weekend w Toruniu](https://dzisiaj.co/torun/weekend.md)
- [W najbliższym tygodniu w Toruniu](https://dzisiaj.co/torun/tydzien.md)
- [W najbliższym miesiącu w Toruniu](https://dzisiaj.co/torun/miesiac.md)
- [Dzisiaj, 9 listopada](https://dzisiaj.co/torun.md)
- [Jutro, 10 listopada](https://dzisiaj.co/torun/jutro.md)
- [W środę](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-11.md)
- [W czwartek](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-12.md)
- [W piątek](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-13.md)
- [W sobotę](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-14.md)
- [W niedzielę](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-15.md)

## Kategorie

- [Darmowe wydarzenia w Toruniu](https://dzisiaj.co/torun/za-darmo.md)
- [Darmowe wydarzenia w Toruniu w ten weekend](https://dzisiaj.co/torun/weekend/za-darmo.md)
- [Koncerty w Toruniu](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-16/muzyka.md)
- [Teatr, kino i wystawy w Toruniu](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-16/kultura.md)
- [Wydarzenia dla dzieci i rodzin w Toruniu](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-16/rodzina.md)
- [Warsztaty i wykłady w Toruniu](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-16/edukacja.md)
- [Targi i jarmarki w Toruniu](https://dzisiaj.co/torun/2026-11-16/targi.md)

## W pobliżu

- [Co dzisiaj w Bydgoszczy](https://dzisiaj.co/bydgoszcz.md)
- [Co dzisiaj w Płocku](https://dzisiaj.co/plock.md)
- [Co dzisiaj w Poznaniu](https://dzisiaj.co/poznan.md)