Niedziela15listopada10:00– 12:30
Edukacja
od 150,00 PLN
Dla dorosłych
W środku
Warsztaty oddechu i spokoju
Piwnica Restauracji Ftarowski
Opis wydarzenia
Kameralne warsztaty poświęcone Oddechowi Transmodalnemu poprowadzi Elżbieta Rokoszak, terapeutka transmodalna i certyfikowana trenerka tej metody. W programie są ćwiczenia pomagające rozpoznawać własny wzorzec oddechowy i napięcia oraz praktyki wspierające równowagę na co dzień. Spotkanie potrwa od 10:00 do 12:30; udział kosztuje 150 zł, obowiązują zapisy.
Nie przegap tego wydarzenia
Zapisz je w bezpłatnej aplikacji dzisiaj.co (Google Play, App Store), a przypomnimy Ci przed startem.
