# Ciało – Umysł – Emocje – spotkanie dobrostanowe

- Kiedy: sobota, 21 listopada 2026, 16:00–18:00
- Miejsce: Klub Delta, ul. Racławicka 10, Szczecin
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla dorosłych, Dla seniorów
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 53.39418, 14.67108
- Źródło: https://mok.szczecin.pl/wydarzenie/cialo-umysl-emocje-spotkania-dobrostanowe-dla-doroslych-i-seniorow-21-11-2026/
- Strona: https://dzisiaj.co/szczecin/cialo-umysl-emocje-spotkanie-yrfnk4
- Zaktualizowano 08:24 (2026-11-07T08:24+01:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/szczecin/cialo-umysl-emocje-spotkanie-yrfnk4.ics

## Opis

Bezpłatne spotkanie dla dorosłych i seniorów poświęcone temu, jak dotyk wpływa na mózg i samopoczucie. W części praktycznej uczestnicy poznają ćwiczenia oddechowe i techniki wyciszające oraz zobaczą pokaz masażu „Dotyk Motyla”. Obowiązują bezpłatne wejściówki.

## Inne wydarzenia w Szczecinie

- [Etniczne Warsztaty Twórcze](https://dzisiaj.co/szczecin/etniczne-warsztaty-tworcze-rhkk69.md): sobota, 21 listopada, 09:00, Pałac Młodzieży – Pomorskie Centrum Edukacji
- [Pracownia mozaiki – warsztaty ceramiczne](https://dzisiaj.co/szczecin/pracownia-mozaiki-warsztaty-ceramiczne-mfvm10.md): sobota, 21 listopada, 10:00, Miejski Ośrodek Kultury
- [Przystanek Intuicji – magia przejawiona w codzienności](https://dzisiaj.co/szczecin/przystanek-intuicji-magia-przejawiona-w-mhu65l.md): sobota, 21 listopada, 10:00, Akademia Nauk Stosowanych TWP
- [Rękodzieło – podstawy](https://dzisiaj.co/szczecin/rekodzielo-podstawy-amnjst.md): sobota, 21 listopada, 10:00, Pomorskie Towarzystwo Oświatowo-Kulturalne

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).