# Odpuść napięcie – kameralny cykl antystresowy

- Kiedy: środa, 25 listopada 2026, 18:00–20:00
- Miejsce: Gabinet Terapeutyczny INSPIRA, al. Józefa Mireckiego 26a, Sosnowiec
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: od 520,00 PLN
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 50.28563, 19.12111
- Źródło: https://otososnowiec.pl/wydarzenie/odpusc-napiecie-kameralny-cykl-antystresowy-w-sosnowcu
- Strona: https://dzisiaj.co/sosnowiec/odpusc-napiecie-kameralny-cykl-cmq86l
- Zaktualizowano 07:49 (2026-11-11T07:49+01:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/sosnowiec/odpusc-napiecie-kameralny-cykl-cmq86l.ics

## Opis

Pierwsze spotkanie kameralnego, czterotygodniowego cyklu dla kobiet odbędzie się 25 listopada. W grupie do pięciu osób uczestniczki będą pracować nad gonitwą myśli i stawianiem granic, korzystając także z ćwiczeń oddechowych i mikroruchów. Kolejne spotkania zaplanowano na 2, 9 i 16 grudnia. Udział w całym cyklu kosztuje 520 zł; miejsce rezerwuje zadatek.

## Inne wydarzenia w Sosnowcu

- [Szybkie Powtórki Maturalne w Sosnowcu](https://dzisiaj.co/sosnowiec/szybkie-powtorki-maturalne-w-sosnowcu-ku2jh5.md): środa, 25 listopada, 09:00, Aula Międzywydziałowa, Wydział Nauk Przyrodniczych UŚ
- [Warsztaty dla kobiet – joga twarzy i automasaż](https://dzisiaj.co/sosnowiec/warsztaty-dla-kobiet-joga-twarzy-i-5luagq.md): środa, 25 listopada, 15:00, Lokal Fundacji „JESTEŚ”
- [Posiedzenie Komisji Budżetowej Rady Miejskiej](https://dzisiaj.co/sosnowiec/posiedzenie-komisji-budzetowej-rady-c5i31v.md): środa, 25 listopada, 14:30, Urząd Miejski w Sosnowcu, sala 319
- [Jesienne czary alchemika w Muzeum Medycyny i Farmacji](https://dzisiaj.co/sosnowiec/jesienne-czary-alchemika-w-muzeum-frr3wq.md): środa, 25 listopada, 15:00, Muzeum Medycyny i Farmacji ŚUM

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).