# Sztuka relaksacji – spotkanie z Elżbietą Graboś

- Kiedy: poniedziałek, 16 listopada 2026, 16:30
- Miejsce: Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna w Rzeszowie, Wypożyczalnia Główna, ul. J. Dąbrowskiego 33A, Rzeszów
- Kategoria: Spotkania
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla dorosłych, Dla seniorów
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 50.02631, 21.99105
- Źródło: https://erzeszow.pl/41-miasto-rzeszow/6241-kalendarz-imprez/154079-sztuka-relaksacji-_-spotkanie-z-elzbieta-grabos-autorka-ksiazki-terapie-relaksu.html
- Strona: https://dzisiaj.co/rzeszow/sztuka-relaksacji-spotkanie-z-elzbieta-a67rod
- Zaktualizowano 07:18 (2026-11-09T07:18+01:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/rzeszow/sztuka-relaksacji-spotkanie-z-elzbieta-a67rod.ics

## Opis

Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna zaprasza na spotkanie z Elżbietą Graboś, autorką książki „Terapie relaksu”. Autorka zajmuje się psychologią, psychoterapią i technikami relaksacyjnymi oraz prowadzi wykłady na ten temat. Spotkanie rozpocznie się 16 listopada o 16:30 w Wypożyczalni Głównej; wstęp jest wolny.

## Inne wydarzenia w Rzeszowie

- [Spotkanie ze Zdzisławą Janowską](https://dzisiaj.co/rzeszow/spotkanie-ze-zdzislawa-janowska-ketvkl.md): poniedziałek, 16 listopada, 16:30, Wojewódzka i Miejska Biblioteka Publiczna, Filia nr 3 – Biblioteka Millenium
- [Św. Rafka i jej cuda](https://dzisiaj.co/rzeszow/sw-rafka-i-jej-cuda-zu17e5.md): wtorek, 17 listopada, 18:00, Niebo w mieście
- [Kurs „Nowe życie z Bogiem”](https://dzisiaj.co/rzeszow/kurs-nowe-zycie-z-bogiem-pcyfut.md): piątek, 20 listopada, 18:00, Parafia Matki Bożej Saletyńskiej – stary dom zakonny
- [Rzeszowskie Forum Współpracy NGO 2026](https://dzisiaj.co/rzeszow/rzeszowskie-forum-wspolpracy-ngo-2026-jipegj.md): sobota, 21 listopada, 10:00, Urban Lab Rzeszów

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).