Nie daj się wypaleniu – jak dbać o siebie, gdy inni potrzebują Twojego wsparcia?
Edukatorium Juliuszul. Klasztorna 11, Rybnik
Pokaż więcej
Wykład psychologa Michała Naczyńskiego z Fundacji Maszt dla osób pracujących z młodzieżą i rodziców. Spotkanie dotyczy przeciążenia obowiązkami oraz wypalenia zawodowego i rodzicielskiego. Uczestnicy poznają sposoby rozpoznawania pierwszych sygnałów kryzysu, wzmacniania odporności psychicznej, regeneracji i stawiania granic.