# Sztuka wyciszenia. Warsztat medytacji

- Kiedy: niedziela, 18 października 2026, 11:00–12:30
- Miejsce: Muzeum Mazowieckie w Płocku, ul. Kolegialna 6, Płock
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla dorosłych, Dla seniorów
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 52.54351, 19.69136
- Źródło: https://fkbb.pl/wydarzenia/36397/
- Strona: https://dzisiaj.co/plock/sztuka-wyciszenia-warsztat-medytacji-bj5k4p
- Zaktualizowano 15:06 (2026-10-11T15:06+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/plock/sztuka-wyciszenia-warsztat-medytacji-bj5k4p.ics

## Opis

Bezpłatny warsztat wprowadzający w podstawy medytacji zen poprowadzi Grzegorz Piaskowski, nauczyciel medytacji z Płockiej Grupy Zen. Uczestnicy poznają pracę z oddechem i uwagą oraz spróbują medytacji siedzącej i chodzonej; obowiązują zapisy.

## Inne wydarzenia w Płocku

- [DKK „Siódemka”](https://dzisiaj.co/plock/dkk-siodemka-70puld.md): poniedziałek, 19 października, 16:00, Filia biblioteczna nr 7 Książnicy Płockiej
- [Phubbing – cyfrowa obecność, realna nieobecność. Nowe wyzwania dla wychowania, szkoły i rodziny](https://dzisiaj.co/plock/phubbing-cyfrowa-obecnosc-realna-y9nsjg.md): wtorek, 20 października, 14:30, MSCDN Wydział w Płocku
- [Matura z języka polskiego – trudne zadania, sprawdzone strategie, dobre rozwiązania](https://dzisiaj.co/plock/matura-z-jezyka-polskiego-trudne-zadania-us4tu5.md): wtorek, 20 października, 16:00
- [Nie daj się wyrolować – warsztaty multimedialne z tworzenia rolek](https://dzisiaj.co/plock/nie-daj-sie-wyrolowac-warsztaty-ta7cc5.md): wtorek, 20 października, 17:00, Mediateka „eMKa”

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/app/id6817057767).