Sobota24października16:00– 19:00
Edukacja
Wstęp wolny
Dla dorosłych
W środku
Warsztaty samoobrony dla kobiet „Poczuj się pewnie!”
Studio Zdrowia
Opis wydarzenia
Trzygodzinne warsztaty bezpieczeństwa i samoobrony prowadzone przez instruktora samoobrony i Krav Magi Andrzeja Świerkosza. W programie są m.in. rozpoznawanie zagrożeń, stawianie granic, reagowanie na zaczepki i uwalnianie się z podstawowych chwytów. Udział jest bezpłatny, wymagane jest zgłoszenie e-mailowe; liczba miejsc jest ograniczona do 20.
Nie przegap tego wydarzenia
Zapisz je w bezpłatnej aplikacji dzisiaj.co (Google Play, App Store), a przypomnimy Ci przed startem.
