# Warsztaty odporności psychicznej w Filii nr 3

- Kiedy: środa, 21 października 2026, 17:00
- Miejsce: Filia nr 3 MBP, ul. Bielska 1, Opole
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 50.67081, 17.96990
- Źródło: https://mbp.opole.pl/wydarzenia/warsztaty-odpornosci-psychicznej-w-filii-nr-3/
- Strona: https://dzisiaj.co/opole/warsztaty-odpornosci-psychicznej-w-filii-ozq5ic
- Zaktualizowano 19:53 (2026-10-07T19:53+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/opole/warsztaty-odpornosci-psychicznej-w-filii-ozq5ic.ics

## Opis

Warsztaty prowadzone przez Agnieszkę Smorąg obejmują ćwiczenia wzmacniające odporność psychiczną i zasoby wewnętrzne oraz inspiracje do budowania równowagi i uważności. Uczestnicy otrzymają karty odporności psychicznej. Udział jest bezpłatny, obowiązują zapisy telefoniczne pod numerem 512 271 927.

## Inne wydarzenia w Opolu

- [FORTHEM Researcher Grand Prix 2026](https://dzisiaj.co/opole/forthem-researcher-grand-prix-2026-9xscza.md): środa, 21 października, 18:00, Studenckie Centrum Kultury Uniwersytetu Opolskiego
- [Idziemy po skarb](https://dzisiaj.co/opole/idziemy-po-skarb-73kxlx.md): środa, 21 października, 09:00, Opolski Teatr Lalki i Aktora
- [Smacznego, proszę Wilka...](https://dzisiaj.co/opole/smacznego-prosze-wilka-ogil73.md): środa, 21 października, 09:00, Opolski Teatr Lalki i Aktora
- [Wystawa „Bolesław Polnar. Zapisane obrazami”](https://dzisiaj.co/opole/wystawa-boleslaw-polnar-zapisane-xfycmj.md): środa, 21 października, 10:00, Galeria WuBePe, Wojewódzka Biblioteka Publiczna

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/app/id6817057767).