# Fundamenty ciała: haluksy, asymetrie i głęboka taśma przednia

- Kiedy: niedziela, 15 listopada 2026, 11:00–14:00
- Miejsce: Szkoła Jogi Ekam, ul. Ozimska 18/9, Opole
- Kategoria: Edukacja
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Źródło: https://stayhappening.com/e/fundamenty-cia%C5%82a-haluksy-asymetrie-i-g%C5%82%C4%99boka-ta%C5%9Bma-przednia-E2IT01JX0NT
- Strona: https://dzisiaj.co/opole/fundamenty-ciala-haluksy-asymetrie-i-x4gh0x
- Zaktualizowano 07:39 (2026-11-08T07:39+01:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/opole/fundamenty-ciala-haluksy-asymetrie-i-x4gh0x.ics

## Opis

Warsztaty jogi terapeutycznej poświęcone zależnościom między stopami, kolanami, biodrami, miednicą i kręgosłupem. Uczestnicy będą obserwować sposób obciążania ciała i wykonywać ćwiczenia rozwijające czucie, ruchomość, siłę oraz równowagę. Zajęcia są dostosowywane do możliwości uczestników; nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w jodze. Udział kosztuje 150 zł, obowiązują zapisy.

## Inne wydarzenia w Opolu

- [Warsztat matematyczny – Opolski Uniwersytet Małego Matematyka](https://dzisiaj.co/opole/warsztat-matematyczny-opolski-pzl8o0.md): niedziela, 15 listopada, 10:00, Fundacja Uniwersytetu Opolskiego
- [XVIII Ogólnopolski Festiwal Ekoenergetyki](https://dzisiaj.co/opole/xviii-ogolnopolski-festiwal-05r7sl.md): poniedziałek, 16 listopada, 09:00, Uniwersytet Opolski i Politechnika Opolska
- [Konferencja XVIII Ogólnopolskiego Festiwalu Ekoenergetyki](https://dzisiaj.co/opole/konferencja-xviii-ogolnopolskiego-zqadzj.md): wtorek, 17 listopada, 09:00, Politechnika Opolska – Łącznik
- [Młodzieżowe Forum Ekoenergetyki](https://dzisiaj.co/opole/mlodziezowe-forum-ekoenergetyki-wkfq5l.md): wtorek, 17 listopada, 10:00, Politechnika Opolska – Łącznik

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).