# Wydarzenia sportowe w Opolu w niedzielę, 22 listopada

W niedzielę, 22 listopada, w Opolu odbywają się 3 wydarzenia z kategorii Sport. Polecamy: Piastowska Wspinka na czas – I Otwarte Mistrzostwa Województwa Opolskiego (07:30, Toyota Park, ścianka wspinaczkowa RYSA), Joga z kettlami (10:00, W rytmie JOGI) i Ovoball w praktyce jogi (14:00, W rytmie JOGI).

- Strona: https://dzisiaj.co/opole/2026-11-22/sport
- Zaktualizowano 8 listopada, 07:41 (2026-11-08T07:41+01:00, czas Europe/Warsaw)
- Liczba wydarzeń: 3
- Kalendarz (iCalendar): https://dzisiaj.co/opole/sport.ics

## Wydarzenia

### 07:30 · Piastowska Wspinka na czas – I Otwarte Mistrzostwa Województwa Opolskiego

- Kiedy: niedziela, 22 listopada 2026, 07:30–17:00
- Miejsce: Toyota Park, ścianka wspinaczkowa RYSA, ul. Oleska 70, 45-222 Opole
- Kategoria: Sport
- Szczegóły: https://dzisiaj.co/opole/piastowska-wspinka-na-czas-i-otwarte-xpapxc (Markdown: https://dzisiaj.co/opole/piastowska-wspinka-na-czas-i-otwarte-xpapxc.md)
- Źródło: https://competit.pl/w/5965/

Drugi dzień Piastowskiej Wspinki obejmuje zawody we wspinaczce na czas na ściance RYSA w Toyota Park. WKS ZERWA Opole zaprasza Krasnale, Dzieci Młodsze, Dzieci, Młodzików, Juniorów Młodszych, Juniorów i Studentów; dla kategorii Dzieci Młodsze i Dzieci rywalizacja jest także częścią Pucharu Polski. Zapisy na niedzielę prowadzone są osobno.

### 10:00 · Joga z kettlami

- Kiedy: niedziela, 22 listopada 2026, 10:00–12:30
- Miejsce: W rytmie JOGI, ul. gen. Kazimierza Sosnkowskiego 40/42 B lok. 16, Opole
- Kategoria: Sport
- Wstęp: 790,00–990,00 PLN
- Szczegóły: https://dzisiaj.co/opole/joga-z-kettlami-r4h4qo (Markdown: https://dzisiaj.co/opole/joga-z-kettlami-r4h4qo.md)
- Źródło: https://stayhappening.com/e/akademia-nowoczesnych-narz%C4%99dzi-w-jodze-E2IT01JRSOR

Praktyczne warsztaty prowadzone przez Małgorzatę Błońską pokazują, jak włączać kettlebells do praktyki jogi i budować siłę funkcjonalną. Spotkanie jest częścią dwudniowego Modułu I Akademii Nowoczesnych Narzędzi w Jodze, przeznaczonego dla nauczycieli jogi, osób w trakcie kursów nauczycielskich i praktykujących. Wymagana jest wcześniejsza rejestracja; organizator podaje cenę modułu 790 zł w ofercie Early Bird lub 990 zł regularnie.

### 14:00 · Ovoball w praktyce jogi

- Kiedy: niedziela, 22 listopada 2026, 14:00–16:30
- Miejsce: W rytmie JOGI, ul. gen. Kazimierza Sosnkowskiego 40/42 B lok. 16, Opole
- Kategoria: Sport
- Wstęp: 790,00–990,00 PLN
- Szczegóły: https://dzisiaj.co/opole/ovoball-w-praktyce-jogi-35229v (Markdown: https://dzisiaj.co/opole/ovoball-w-praktyce-jogi-35229v.md)
- Źródło: https://stayhappening.com/e/akademia-nowoczesnych-narz%C4%99dzi-w-jodze-E2IT01JRSOR

Warsztaty z Aleksandrą Kruczek poświęcone są wykorzystaniu piłeczek Ovoball w jodze, poprawie stabilizacji i rozwijaniu świadomości ciała. To część dwudniowego Modułu I Akademii Nowoczesnych Narzędzi w Jodze, przeznaczonego dla nauczycieli, osób w trakcie kursów nauczycielskich i praktykujących. Wymagana jest wcześniejsza rejestracja; podana cena dotyczy całego modułu i wynosi 790 zł w ofercie Early Bird lub 990 zł regularnie.

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).

## Kolejne dni

- [W ten weekend w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/weekend.md)
- [W najbliższym tygodniu w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/tydzien.md)
- [W najbliższym miesiącu w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/miesiac.md)
- [Dzisiaj, 9 listopada](https://dzisiaj.co/opole.md)
- [Jutro, 10 listopada](https://dzisiaj.co/opole/jutro.md)
- [W środę](https://dzisiaj.co/opole/2026-11-11.md)
- [W czwartek](https://dzisiaj.co/opole/2026-11-12.md)
- [W piątek](https://dzisiaj.co/opole/2026-11-13.md)
- [W sobotę](https://dzisiaj.co/opole/2026-11-14.md)
- [W niedzielę](https://dzisiaj.co/opole/2026-11-15.md)

## Kategorie

- [Darmowe wydarzenia w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/za-darmo.md)
- [Darmowe wydarzenia w Opolu w ten weekend](https://dzisiaj.co/opole/weekend/za-darmo.md)
- [Wydarzenia sportowe w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/2026-11-22/sport.md)
- [Teatr, kino i wystawy w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/2026-11-22/kultura.md)
- [Wydarzenia dla dzieci i rodzin w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/2026-11-22/rodzina.md)

## W pobliżu

- [Co dzisiaj w Gliwicach](https://dzisiaj.co/gliwice.md)
- [Co dzisiaj w Zabrzu](https://dzisiaj.co/zabrze.md)
- [Co dzisiaj w Rybniku](https://dzisiaj.co/rybnik.md)