# Darmowe wydarzenia w Opolu w poniedziałek, 28 września

W poniedziałek, 28 września, w Opolu odbywają się 4 wydarzenia, wszystkie z wolnym wstępem. Polecamy: Back to sport – konferencja (08:45, Hala Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej), Prelekcja „Jak skutecznie uczyć się języków obcych w erze AI?” (16:30, Biblioteka Austriacka WBP w Opolu) i Aromaterapia dla snu w Filii nr 4 MBP (18:00, Filia nr 4 MBP).

- Strona: https://dzisiaj.co/opole/2026-09-28/za-darmo
- Zaktualizowano 23 września, 13:39 (2026-09-23T13:39+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Liczba wydarzeń: 4
- Kalendarz (iCalendar): https://dzisiaj.co/opole/za-darmo.ics

## Wydarzenia

### 08:45 · Back to sport – konferencja

- Kiedy: poniedziałek, 28 września 2026, 08:45
- Miejsce: Hala Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej, ul. Prószkowska 76, Opole
- Kategoria: Sport
- Wstęp: Wstęp wolny
- Status: zakończone
- Szczegóły: https://dzisiaj.co/opole/back-to-sport-konferencja-g0b6k9 (Markdown: https://dzisiaj.co/opole/back-to-sport-konferencja-g0b6k9.md)
- Źródło: https://wwfif.po.edu.pl/back-to-sport-konferencja/

Bezpłatna konferencja naukowo-szkoleniowa o nowoczesnym procesie powrotu do sportu po kontuzji. W programie są m.in. diagnostyka i biomechanika, rehabilitacja po rekonstrukcji ACL, trening BFR i izometryczny oraz ocena gotowości do rywalizacji. Wydarzenie rozpoczyna się o 8:45; udział wymaga wcześniejszej rejestracji.

### 16:30 · Prelekcja „Jak skutecznie uczyć się języków obcych w erze AI?”

- Kiedy: poniedziałek, 28 września 2026, 16:30–18:00
- Miejsce: Biblioteka Austriacka WBP w Opolu, Plac Piłsudskiego 5, Opole
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Status: zakończone
- Szczegóły: https://dzisiaj.co/opole/prelekcja-jak-skutecznie-uczyc-sie-62yf68 (Markdown: https://dzisiaj.co/opole/prelekcja-jak-skutecznie-uczyc-sie-62yf68.md)
- Źródło: https://www.ba.wbp.opole.pl/article.php?Id=255

Prelekcja Moniki Wójcik-Bednarz o sprawdzonych metodach skutecznej nauki języków obcych na przykładzie niemieckiego. Spotkanie obejmuje quiz z nagrodami, rozmowę dla kandydatów na kursy niemieckiego oraz konwersacje dla chętnych. Udział wymaga bezpłatnego zapisu.

### 17:00 · Biblio-granie i mazanie w Filii nr 14 MBP

- Kiedy: poniedziałek, 28 września 2026, 17:00
- Miejsce: Filia nr 14 MBP – Biblioteka z Drugiej Strony, ul. Chmielowicka 2, Opole
- Kategoria: Dla rodziny
- Wstęp: Wstęp wolny
- Status: zakończone
- Szczegóły: https://dzisiaj.co/opole/biblio-granie-i-mazanie-w-filii-nr-14-gz5t1c (Markdown: https://dzisiaj.co/opole/biblio-granie-i-mazanie-w-filii-nr-14-gz5t1c.md)
- Źródło: https://www.opole.pl/dla-mieszkanca/wydarzenie/biblio-granie-i-mazanie-w-filii-nr-14-mbp-6

Kreatywne zajęcia dla dzieci w wieku 3–6 lat łączące literaturę, muzykę i plastykę. 28 września zaplanowano zajęcia muzyczno-literackie, podczas których dzieci będą bawić się rytmem i wspólnym muzykowaniem. Udział jest bezpłatny, obowiązują zapisy.

### 18:00 · Aromaterapia dla snu w Filii nr 4 MBP

- Kiedy: poniedziałek, 28 września 2026, 18:00
- Miejsce: Filia nr 4 MBP, ul. Książąt Opolskich 48-50, Opole
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Status: zakończone
- Szczegóły: https://dzisiaj.co/opole/aromaterapia-dla-snu-w-filii-nr-4-mbp-0928w9 (Markdown: https://dzisiaj.co/opole/aromaterapia-dla-snu-w-filii-nr-4-mbp-0928w9.md)
- Źródło: https://www.opole.pl/dla-mieszkanca/wydarzenie/aromaterapia-dla-snu-w-filii-nr-4-mbp

Edukacyjne spotkanie o aromaterapii i praktycznym wykorzystaniu olejków eterycznych w dbaniu o samopoczucie. Agnieszka Kreduszyńska-Kamionka, aromaterapeutka i edukatorka, omówi m.in. dobór olejków przy stresie i problemach ze snem oraz ich bezpieczne stosowanie; uczestnicy poznają i porównają różne zapachy. Wstęp wolny, nie jest potrzebna wcześniejsza wiedza.

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/app/id6817057767).

## Kolejne dni

- [W ten weekend w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/weekend.md)
- [W najbliższym tygodniu w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/tydzien.md)
- [W najbliższym miesiącu w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/miesiac.md)
- [Dzisiaj, 9 października](https://dzisiaj.co/opole.md)
- [Jutro, 10 października](https://dzisiaj.co/opole/jutro.md)
- [W niedzielę](https://dzisiaj.co/opole/2026-10-11.md)
- [W poniedziałek](https://dzisiaj.co/opole/2026-10-12.md)
- [We wtorek](https://dzisiaj.co/opole/2026-10-13.md)
- [W środę](https://dzisiaj.co/opole/2026-10-14.md)
- [W czwartek](https://dzisiaj.co/opole/2026-10-15.md)

## Kategorie

- [Darmowe wydarzenia w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/za-darmo.md)
- [Darmowe wydarzenia w Opolu w ten weekend](https://dzisiaj.co/opole/weekend/za-darmo.md)
- [Wydarzenia sportowe w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/2026-09-28/sport.md)
- [Wydarzenia dla dzieci i rodzin w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/2026-09-28/rodzina.md)
- [Warsztaty i wykłady w Opolu](https://dzisiaj.co/opole/2026-09-28/edukacja.md)

## W pobliżu

- [Co dzisiaj w Gliwicach](https://dzisiaj.co/gliwice.md)
- [Co dzisiaj w Zabrzu](https://dzisiaj.co/zabrze.md)
- [Co dzisiaj w Rybniku](https://dzisiaj.co/rybnik.md)