# Zanurz umysł w oddechu – warsztat oddechowy

- Kiedy: sobota, 24 października 2026, 10:00–14:00
- Miejsce: ul. Artyleryjska 3J, Olsztyn
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: 190,00 PLN
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Źródło: https://wiadomosciolsztyn.pl/wydarzenie/zanurz-umysl-w-oddechu-warsztat-oddechowy
- Strona: https://dzisiaj.co/olsztyn/zanurz-umysl-w-oddechu-warsztat-eml7d2
- Zaktualizowano 06:21 (2026-10-22T06:21+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/olsztyn/zanurz-umysl-w-oddechu-warsztat-eml7d2.ics

## Opis

Warsztat prowadzony przez Arkadiusza Rośka łączy krótkie wprowadzenie z praktyką ćwiczeń oddechowych, pracy z uwagą i medytacji. W planie są m.in. dwie sesje oddechu transowego. Udział kosztuje 190 zł; obowiązują zapisy telefoniczne.

## Inne wydarzenia w Olsztynie

- [Am Stram Gram: animacje dla dzieci – Jesień / L'automne](https://dzisiaj.co/olsztyn/am-stram-gram-animacje-dla-dzieci-jesien-350m6p.md): sobota, 24 października, 10:00, Dom Europy na Warmii i Mazurach
- [Oswoić dzikie miasto – prezentacja i spacer poznawczy](https://dzisiaj.co/olsztyn/oswoic-dzikie-miasto-prezentacja-i-t7r1je.md): sobota, 24 października, 11:00
- [Reggaeton z Karoliną – warsztaty od podstaw](https://dzisiaj.co/olsztyn/reggaeton-z-karolina-warsztaty-od-4sodtg.md): sobota, 24 października, 12:00, Lilla Salsa Academy
- [Praktyczny warsztat pielęgnacji twarzy](https://dzisiaj.co/olsztyn/praktyczny-warsztat-pielegnacji-twarzy-5yksva.md): sobota, 24 października, 12:30, Niedziałkowskiego 22–24

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).