Sobota24października18:00– 19:30
Edukacja
Wstęp wolny
Dla dorosłych
W środku
Warsztaty redukcji stresu – medytacja i automasaż
ul. Mickiewicza 7/6
Opis wydarzenia
Warsztat obejmuje pranajamę połączoną z mantrą, proste techniki automasażu oraz kirtan, czyli medytację poprzez dźwięk i wspólne śpiewanie mantr. Zajęcia poprowadzi fizjoterapeutka, joginka i terapeutka integracji sensorycznej. Wstęp jest bezpłatny, obowiązują zapisy.
Nie przegap tego wydarzenia
Zapisz je w bezpłatnej aplikacji dzisiaj.co (Google Play, App Store), a przypomnimy Ci przed startem.
