Jak jeść zgodnie z głosem ciała? Wykład

Opis wydarzenia

Dietetyczka Danka opowie o tym, jak stres i emocje wpływają na apetyt oraz jak odróżniać je od sygnałów głodu i sytości. W programie są także praktyczne wskazówki dotyczące odczytywania potrzeb organizmu oraz czas na pytania. Wykład potrwa do 15:30, po nim przewidziano sesję pytań i odpowiedzi. Liczba miejsc jest ograniczona; obowiązuje płatna rezerwacja.

wiadomosciolsztyn.pl ↗