# Oswoić stres, czyli jak zadbać o siebie i tych, którzy potrzebują wsparcia?

- Kiedy: wtorek, 13 października 2026, 10:00–13:00
- Miejsce: Fabryka Aktywności Miejskiej, ul. Tuwima 10, Łódź
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 51.76611, 19.45964
- Źródło: https://www.uni.lodz.pl/aktualnosc/szczegoly/porozmawiajmy-o-stresie-zapraszamy-na-konferencje-do-fabryki-aktywnosci-miejskiej
- Strona: https://dzisiaj.co/lodz/oswoic-stres-czyli-jak-zadbac-o-siebie-i-wps7v1
- Zaktualizowano 07:17 (2026-10-06T07:17+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/lodz/oswoic-stres-czyli-jak-zadbac-o-siebie-i-wps7v1.ics

## Opis

Bezpłatna konferencja poświęcona temu, czym jest stres, jak wpływa na ciało i psychikę oraz jak sobie z nim radzić na różnych etapach życia. W programie są rozmowy o stresie u nauczycieli oraz wykład o wspieraniu dzieci i młodzieży. Spotkanie odbędzie się w godz. 10:00–13:00 w Fabryce Aktywności Miejskiej; liczba miejsc jest ograniczona, obowiązują zapisy.

## Inne wydarzenia w Łodzi

- [Sytuacja kobiet w XIX w.](https://dzisiaj.co/lodz/sytuacja-kobiet-w-xix-w-7ad1ut.md): wtorek, 13 października, 10:00, Uniwersytet Łódzki
- [Zagrożenia i ochrona motyli dziennych w Polsce](https://dzisiaj.co/lodz/zagrozenia-i-ochrona-motyli-dziennych-w-gym3bd.md): wtorek, 13 października, 13:30, Uniwersytet Łódzki
- [Testament Szekspira](https://dzisiaj.co/lodz/testament-szekspira-hevhwn.md): wtorek, 13 października, 09:00, Teatr Nowy im. Kazimierza Dejmka w Łodzi
- [Mały Robot](https://dzisiaj.co/lodz/maly-robot-kmc9a2.md): wtorek, 13 października, 10:00, Teatr Piccolo

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/app/id6817057767).