# Medytacja i relaksacja – bezpłatne warsztaty w Mantra Spot

- Kiedy: poniedziałek, 26 października 2026, 18:00
- Miejsce: Mantra Spot – Centrum Medytacji, ul. Kopernika 26/5U, Łódź
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Charakter: W środku
- Źródło: https://bestinlodz.pl/wydarzenia/medytacja-i-relaksacja-bezplatne-warsztaty-w-mantra-spot
- Strona: https://dzisiaj.co/lodz/medytacja-i-relaksacja-bezplatne-gxxry5
- Zaktualizowano 11:10 (2026-10-19T11:10+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/lodz/medytacja-i-relaksacja-bezplatne-gxxry5.ics

## Opis

Bezpłatne warsztaty w Mantra Spot wprowadzają w medytację i relaksację. Program obejmuje prowadzoną praktykę Jogi Nidry oraz instruktaż trzech technik medytowania z użyciem mantry.

## Inne wydarzenia w Łodzi

- [178. konferencja podatkowa CDiSP UŁ: notariat a prawo podatkowe](https://dzisiaj.co/lodz/178-konferencja-podatkowa-cdisp-ul-i8h27a.md): poniedziałek, 26 października, 10:00, Wydział Prawa i Administracji UŁ
- [Wykład i webinarium Ireneusza Wojciechowskiego](https://dzisiaj.co/lodz/wyklad-i-webinarium-ireneusza-obaccu.md): wtorek, 27 października, 17:00, ul. Pabianicka 163/165
- [Bezpieczny ruch – jak ćwiczyć podczas i po leczeniu onkologicznym](https://dzisiaj.co/lodz/bezpieczny-ruch-jak-cwiczyc-podczas-i-po-h18198.md): środa, 28 października, 15:00, HERAKLES
- [S, jak Senior w sztuce – romantyzm w malarstwie europejskim](https://dzisiaj.co/lodz/s-jak-senior-w-sztuce-romantyzm-w-yz007n.md): czwartek, 29 października, 11:00, MSK: Żabieniec – Centrum Animacji i Rewitalizacji RONDO

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).