Czwartek8października15:00
Edukacja
Dla seniorów
W środku
„Czucie głębokie” – warsztat dla seniorów 60+
Teatr Szwalnia, Miejska Strefa Kultury: Stare Polesie
Opis wydarzenia
Warsztat dla osób 60+ łączy spokojne ćwiczenia ruchowe, improwizację taneczną, oddech i dotyk. Uczestnicy skorzystają także z ćwiczeń stymulujących uważność i równowagę, prowadzonych Metodą Intibag z użyciem przedmiotów sensorycznych. Zajęcia poprowadzi Izabela Chlewińska.
Nie przegap tego wydarzenia
Zapisz je w aplikacji, a przypomnimy Ci przed startem.
