# Biegaj w Krakowie! Trening sprawnościowy i interwałowy

- Kiedy: poniedziałek, 19 października 2026, 19:00
- Miejsce: MOS Kraków Wschód
- Kategoria: Sport
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Źródło: https://krakow.pl/krakow_w_formie/340222%2C2173%2Ckomunikat%2Ctrenuj_w_krakowie__zapraszamy_na_pazdziernikowe_zajecia_.html
- Strona: https://dzisiaj.co/krakow/biegaj-w-krakowie-trening-sprawnosciowy-h5fajp
- Zaktualizowano 06:42 (2026-10-12T06:42+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/krakow/biegaj-w-krakowie-trening-sprawnosciowy-h5fajp.ics

## Opis

Bezpłatny trening w ramach całorocznego cyklu „Biegaj w Krakowie!”. Poniedziałkowe zajęcia obejmują ćwiczenia sprawnościowe z elementami siły biegowej i interwałów; są otwarte dla początkujących i zaawansowanych.

## Inne wydarzenia w Krakowie

- [Capoeira dla dzieci (6–9 lat)](https://dzisiaj.co/krakow/capoeira-dla-dzieci-6-9-lat-y8gbro.md): wtorek, 20 października, 15:45, Klub Olsza
- [Harlem Globetrotters: 100 Years World Tour](https://dzisiaj.co/krakow/harlem-globetrotters-100-years-world-v6skj0.md): środa, 21 października, 19:00, TAURON Arena Kraków
- [KS Cracovia 1906 – Wisła Veneo Kraków](https://dzisiaj.co/krakow/ks-cracovia-1906-wisla-veneo-krakow-kv3qa5.md): piątek, 23 października, 20:00, Hala 100-lecia Cracovii wraz z Centrum Sportu Niepełnosprawnych
- [Night Session: Welcome to Salem](https://dzisiaj.co/krakow/night-session-welcome-to-salem-wkyv6z.md): piątek, 23 października, 23:00, Sikorki 21a

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/app/id6817057767).