# Joga dla seniorów

- Kiedy: poniedziałek, 16 listopada 2026, 14:00
- Miejsce: MDK na osiedlu Paderewskiego, ul. Graniczna 27, Katowice
- Kategoria: Sport
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla seniorów
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 50.25467, 19.03568
- Źródło: https://mdkbogucice-zawodzie.pl/listopad-w-dziale-paderewskiego/
- Strona: https://dzisiaj.co/katowice/joga-dla-seniorow-1h42pb
- Zaktualizowano 06:28 (2026-11-02T06:28+01:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/katowice/joga-dla-seniorow-1h42pb.ics

## Opis

Bezpłatne zajęcia jogi dla seniorów z ćwiczeniami na krzesłach, które wspierają sprawność, równowagę i dobre samopoczucie. Wymagane są wcześniejsze zapisy.

## Inne wydarzenia w Katowicach

- [Brzydkie kaczątko](https://dzisiaj.co/katowice/brzydkie-kaczatko-a0ud4n.md): poniedziałek, 16 listopada, 09:00, Teatr Żelazny
- [Seminarium „Muzyka jako język terapii”](https://dzisiaj.co/katowice/seminarium-muzyka-jako-jezyk-terapii-9maqli.md): poniedziałek, 16 listopada, 09:00, Akademia Muzyczna im. Karola Szymanowskiego
- [Siłownia pamięci](https://dzisiaj.co/katowice/silownia-pamieci-ogdmgn.md): poniedziałek, 16 listopada, 09:00, MDK na osiedlu Paderewskiego
- [Jak dialog przekłada się na sukces w biznesie? Warsztaty z ekspertami Banku BNP Paribas](https://dzisiaj.co/katowice/jak-dialog-przeklada-sie-na-sukces-w-1v05az.md): poniedziałek, 16 listopada, 10:00, Regionalna Izba Gospodarcza w Katowicach

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).