# Świadomy poród i bezpieczna regeneracja

- Kiedy: niedziela, 25 października 2026, 14:00
- Miejsce: PreZero Arena Gliwice – Mała Arena, Akademicka 50, Gliwice
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla rodzin, Dla dzieci
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 50.28526, 18.68763
- Źródło: https://targimamaville.pl/targi/targi-gliwice-25-10-2026/targi-gliwice-wyklady-i-warsztaty/
- Strona: https://dzisiaj.co/gliwice/swiadomy-porod-i-bezpieczna-regeneracja-kl086y
- Zaktualizowano 06:37 (2026-10-18T06:37+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/gliwice/swiadomy-porod-i-bezpieczna-regeneracja-kl086y.ics

## Opis

Fizjoterapeutka uroginekologiczna Ewelina Hanusiak opowie o przygotowaniu ciała do porodu i wspieraniu regeneracji po narodzinach dziecka. W programie są m.in. zagadnienia dotyczące dna miednicy, profilaktyki dysfunkcji i powrotu do sprawności. Wstęp bezpłatny, obowiązują zapisy.

## Inne wydarzenia w Gliwicach

- [Pierwsza pomoc u niemowląt i dzieci](https://dzisiaj.co/gliwice/pierwsza-pomoc-u-niemowlat-i-dzieci-n4fm7t.md): niedziela, 25 października, 10:15, PreZero Arena Gliwice – Mała Arena
- [Jak nie budować odporności przed żłobkiem i przedszkolem](https://dzisiaj.co/gliwice/jak-nie-budowac-odpornosci-przed-qqojp9.md): niedziela, 25 października, 11:30, PreZero Arena Gliwice – Mała Arena
- [Noszenie dzieci w chustach i nosidłach](https://dzisiaj.co/gliwice/noszenie-dzieci-w-chustach-i-nosidlach-glvq1m.md): niedziela, 25 października, 12:45, PreZero Arena Gliwice – Mała Arena
- [Dziecko i pies – bezpieczna relacja od pierwszego dnia](https://dzisiaj.co/gliwice/dziecko-i-pies-bezpieczna-relacja-od-d8n6ai.md): niedziela, 25 października, 15:00, PreZero Arena Gliwice – Mała Arena

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).