# Męski Reset – Złap Oddech

- Kiedy: wtorek, 17 listopada 2026, 19:30
- Miejsce: ul. Ziemięcicka, Gliwice
- Kategoria: Spotkania
- Wstęp: 120,00–150,00 PLN
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Źródło: https://www.zieloneserce.pl/wydarzenie/mski-reset---zap-oddech--17-listopada-2026
- Strona: https://dzisiaj.co/gliwice/meski-reset-zlap-oddech-i5jues
- Zaktualizowano 06:30 (2026-11-03T06:30+01:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/gliwice/meski-reset-zlap-oddech-i5jues.ics

## Opis

Kameralne spotkanie dla mężczyzn łączy pracę z ciałem i oddechem, ćwiczenia uważności oraz elementy kręgu. Trwa około 2,5 godziny; udział nie wymaga dzielenia się własnymi doświadczeniami. Wydarzenie organizuje Fundacja 3.Panów, liczba miejsc jest ograniczona do 15, a bilety kosztują 150 zł (120 zł dla członków fundacji).

## Inne wydarzenia w Gliwicach

- [Qigong](https://dzisiaj.co/gliwice/qigong-hxns8i.md): wtorek, 17 listopada, 08:00, Singlowy Klub Randkowy
- [PCM Leadership – warsztaty przywódcze](https://dzisiaj.co/gliwice/pcm-leadership-warsztaty-przywodcze-k9f1wg.md): wtorek, 17 listopada, 09:00, Filomata – Strefa Rozwoju
- [Skąpiec – reż. Jarosław Tumidajski](https://dzisiaj.co/gliwice/skapiec-rez-jaroslaw-tumidajski-f3u1e0.md): wtorek, 17 listopada, 11:00, Teatr im. Tadeusza Różewicza
- [Dobre życie – spotkanie o przekonaniach](https://dzisiaj.co/gliwice/dobre-zycie-spotkanie-o-przekonaniach-1ryctb.md): wtorek, 17 listopada, 17:30, Lo Studio

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).