# Zdrowy kręgosłup – zajęcia dla osób z chorobami neurologicznymi

- Kiedy: wtorek, 20 października 2026, 17:00–18:00
- Miejsce: Miętowa 7a, ul. Miętowa 7a, Gdynia
- Kategoria: Spotkania
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 54.47167, 18.44993
- Źródło: https://evenea.pl/wydarzenie/zdrowy-kregoslup-zajecia-w-gdyni-dla-osob-z-chorobami-neurologicznymi-prowadzi-paulina-czech-20102026-godz-1700-o5yi65dr
- Strona: https://dzisiaj.co/gdynia/zdrowy-kregoslup-zajecia-dla-osob-z-iaz0r9
- Zaktualizowano 06:38 (2026-10-13T06:38+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/gdynia/zdrowy-kregoslup-zajecia-dla-osob-z-iaz0r9.ics

## Opis

Zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutkę Paulinę Czech są przeznaczone dla osób ze stwardnieniem rozsianym i innymi chorobami neurologicznymi. Obejmują spokojne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, pracę nad stabilizacją i postawą oraz ćwiczenia mięśni dna miednicy. Udział wymaga wcześniejszej rejestracji; wydarzenie jest przeznaczone dla mieszkańców Gdyni.

## Inne wydarzenia w Gdyni

- [Spotkanie o samodzielności i bezpieczeństwie dzieci](https://dzisiaj.co/gdynia/spotkanie-o-samodzielnosci-i-ssedp1.md): wtorek, 20 października, 17:00, Konsulat Kultury
- [Dzielnicowe Targi Pracy – znajdź pracę blisko domu](https://dzisiaj.co/gdynia/dzielnicowe-targi-pracy-znajdz-prace-86ycb4.md): czwartek, 22 października, 15:30, Przystań Śmidowicza 49
- [Konferencja LogMare Junior 2026](https://dzisiaj.co/gdynia/konferencja-logmare-junior-2026-dqjq1q.md): wtorek, 20 października, 08:30, Akademia Marynarki Wojennej
- [Konsultacje eksperckie – prawo autorskie](https://dzisiaj.co/gdynia/konsultacje-eksperckie-prawo-autorskie-qezp6i.md): wtorek, 20 października, 10:00, PPNT Gdynia, budynek III, pokój H1.31

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/app/id6817057767).