# Trening umysłu i ciała dla seniorów

- Kiedy: sobota, 31 października 2026, 09:30
- Miejsce: Biblioteka Obłuże, Gdynia
- Kategoria: Spotkania
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla seniorów
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 54.55179, 18.50219
- Źródło: https://bibliotekagdynia.pl/wydarzenia/trening-umyslu-i-ciala-dla-seniorow-19/2026-09-19/
- Strona: https://dzisiaj.co/gdynia/trening-umyslu-i-ciala-dla-seniorow-pp088l
- Zaktualizowano 06:47 (2026-10-24T06:47+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/gdynia/trening-umyslu-i-ciala-dla-seniorow-pp088l.ics

## Opis

Biblioteka Obłuże i Rada Dzielnicy Obłuże zapraszają seniorów na bezpłatne zajęcia z cyklu „Trening umysłu i ciała w Gdyni o Gdyni”. Spotkanie obejmuje łagodne ćwiczenia ruchowe, zadania wspierające pamięć, koncentrację oraz myślenie logiczne i językowe, a także gry planszowe i integrację. Zajęcia trwają około 60 minut; liczba miejsc jest ograniczona i obowiązują zapisy.

## Inne wydarzenia w Gdyni

- [Spotkanie dziewiarskie w Domu Sąsiedzkim Widna 2a](https://dzisiaj.co/gdynia/spotkanie-dziewiarskie-w-domu-sasiedzkim-ek8h93.md): sobota, 31 października, 15:00, Dom Sąsiedzki Widna 2a
- [Pasja Minicon 2026](https://dzisiaj.co/gdynia/pasja-minicon-2026-orhbgz.md): piątek, 6 listopada, 16:00, Biblioteka z Pasją / PPNT Gdynia
- [Redłowskie Planszówki z Pasją](https://dzisiaj.co/gdynia/redlowskie-planszowki-z-pasja-sbhm4h.md): sobota, 7 listopada, 11:00, Biblioteka z Pasją
- [Targ Od Rolnika](https://dzisiaj.co/gdynia/targ-od-rolnika-3qojzt.md): sobota, 31 października, 08:00, Plac przy ul. Kamrowskiego 2

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).