# Zrozumieć głód – warsztat o granicach i jedzeniu

- Kiedy: poniedziałek, 28 września 2026, 16:30
- Miejsce: Centrum Dolna Brama, Gdańsk
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla seniorów
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 54.34065, 18.64746
- Źródło: https://www.gdansk.pl/wydarzenia/Zrozumiec-glod-gdanski-program-wsparcia-dla-seniorow-z-zaburzeniami-odzywiania-BED-z-wykorzystaniem-felinoterapii-i-case-study,w,43334
- Strona: https://dzisiaj.co/gdansk/zrozumiec-glod-warsztat-o-granicach-i-dh881r
- Zaktualizowano 06:16 (2026-09-28T06:16+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/gdansk/zrozumiec-glod-warsztat-o-granicach-i-dh881r.ics

## Opis

Bezpłatny warsztat z cyklu wsparcia dla osób 60+, poświęcony stawianiu granic w relacjach z bliskimi i radzeniu sobie z presją bez uciekania w jedzenie. Zajęcia prowadzą psycholog i psychodietetyk Karolina oraz terapeuta uzależnień Tadeusz, przy udziale kota terapeutycznego. Wymagane są zapisy.

## Inne wydarzenia w Gdańsku

- [Let’s speak English – spotkanie konwersacyjne](https://dzisiaj.co/gdansk/let-s-speak-english-spotkanie-p2drfh.md): poniedziałek, 28 września, 11:00, Oliwski Dom Sąsiedzki
- [Dialogi przy Elżbietańskiej: Apokalipsa – katastrofa czy nadzieja?](https://dzisiaj.co/gdansk/dialogi-przy-elzbietanskiej-apokalipsa-8dlpda.md): poniedziałek, 28 września, 18:00, Oblackie Centrum Edukacji i Kultury
- [Marketing na Budowie – spotkanie branżowe](https://dzisiaj.co/gdansk/marketing-na-budowie-spotkanie-branzowe-xv9wqi.md): wtorek, 29 września, 09:00, Arche Dwór Uphagena
- [Bezpłatne szkolenie z bezpieczeństwa i reagowania w sytuacjach zagrożenia – Osowa](https://dzisiaj.co/gdansk/bezplatne-szkolenie-z-bezpieczenstwa-i-o64zax.md): wtorek, 29 września, 17:00, Szkoła Podstawowa nr 81