# Zrozumieć głód – warsztat „Mój nowy przyjaciel: Spokój”

- Kiedy: poniedziałek, 5 października 2026, 16:30–18:00
- Miejsce: Centrum Dolna Brama, ul. Dolna Brama, Gdańsk
- Kategoria: Spotkania
- Wstęp: Wstęp wolny
- Dla kogo: Dla seniorów
- Charakter: W środku
- Współrzędne: 54.34012, 18.64748
- Źródło: https://www.gdansk.pl/wydarzenia/Zrozumiec-glod-gdanski-program-wsparcia-dla-seniorow-z-zaburzeniami-odzywiania-BED-z-wykorzystaniem-felinoterapii-i-case-study%2Cw%2C43336
- Strona: https://dzisiaj.co/gdansk/zrozumiec-glod-warsztat-moj-nowy-ft5imu
- Zaktualizowano 06:18 (2026-10-03T06:18+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/gdansk/zrozumiec-glod-warsztat-moj-nowy-ft5imu.ics

## Opis

Bezpłatny warsztat dla osób 60+ z cyklu dotyczącego zaburzeń odżywiania i dobrostanu, prowadzony przez psycholożkę, psychodietetyczkę i felinoterapeutkę Karolinę oraz terapeutę Tadeusza z udziałem kota terapeutycznego Karola. Ósme spotkanie, „Mój nowy przyjaciel – Spokój”, poświęcone jest podsumowaniu cyklu oraz sposobom utrzymania równowagi i wypracowanych granic.

## Inne wydarzenia w Gdańsku

- [Let’s speak English – spotkanie konwersacyjne](https://dzisiaj.co/gdansk/let-s-speak-english-spotkanie-o9dp3t.md): poniedziałek, 5 października, 11:00, Oliwski Dom Sąsiedzki / Oliwski Ratusz Kultury
- [Grupa plastyczna Stanisława Olesiejuka](https://dzisiaj.co/gdansk/grupa-plastyczna-stanislawa-olesiejuka-4joioz.md): poniedziałek, 5 października, 12:00, Oliwski Dom Sąsiedzki / Oliwski Ratusz Kultury
- [Brydż – grupa zaawansowana](https://dzisiaj.co/gdansk/brydz-grupa-zaawansowana-kwatcg.md): poniedziałek, 5 października, 16:00, Oliwski Dom Sąsiedzki / Oliwski Ratusz Kultury
- [Chór Oliwskiego Domu Sąsiedzkiego](https://dzisiaj.co/gdansk/chor-oliwskiego-domu-sasiedzkiego-42jpd1.md): poniedziałek, 5 października, 16:00, Oliwski Dom Sąsiedzki / Oliwski Ratusz Kultury

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/app/id6817057767).