Wtorek20października18:00– 19:30
Edukacja
W środku
Klub Ludzi Głodnych Wiedzy: Energia na co dzień
Hala Targowa Enjoy
Opis wydarzenia
Pierwsze spotkanie nowego cyklu Hali Targowej o jedzeniu, zdrowiu i dobrym samopoczuciu poświęcone będzie codziennemu zmęczeniu i sposobom wspierania energii. Fizjoterapeutka Izabela Rudzka i dietetyk kliniczny Bartosz Rudzki omówią m.in. wpływ stresu, napięcia, odżywiania i nawodnienia, a na koniec poprowadzą krótką praktykę oddechową.
Nie przegap tego wydarzenia
Zapisz je w bezpłatnej aplikacji dzisiaj.co (Google Play, App Store), a przypomnimy Ci przed startem.
