Czwartek8października17:15
Sport
Dla dorosłych
W środku
Trening „Brzuch i pośladki”
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji – Lodowisko Helena
Opis wydarzenia
Trening koncentruje się na wzmacnianiu i ujędrnianiu mięśni brzucha, pośladków oraz nóg. Ćwiczenia pomagają poprawić siłę, stabilizację i sprawność.
Nie przegap tego wydarzenia
Zapisz je w bezpłatnej aplikacji dzisiaj.co (Google Play, App Store), a przypomnimy Ci przed startem.
