# Rozciąganie – zastępstwo za jogę

- Kiedy: środa, 7 października 2026, 17:00
- Miejsce: Lodowisko Helena – sala fitness, ul. Karowa 1, Elbląg
- Kategoria: Sport
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Źródło: https://welblagu.eu/pl/wydarzenia
- Strona: https://dzisiaj.co/elblag/rozciaganie-zastepstwo-za-joge-hf4xwd
- Zaktualizowano 14:22 (2026-10-07T14:22+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/elblag/rozciaganie-zastepstwo-za-joge-hf4xwd.ics

## Opis

W środowym terminie zajęć Joga w ramach programu „Aktywuj się z MOSiR-em” odbywa się zastępcze rozciąganie z powodu nieobecności instruktora. Zajęcia prowadzone są w sali fitness Lodowiska Helena. Udział jest płatny według cennika MOSiR.

## Inne wydarzenia w Elblągu

- [Poranki z Aqua Fitness](https://dzisiaj.co/elblag/poranki-z-aqua-fitness-9izjer.md): środa, 7 października, 08:30, Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka
- [Aqua Senior](https://dzisiaj.co/elblag/aqua-senior-i11y11.md): środa, 7 października, 09:15, Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka
- [Aqua Senior](https://dzisiaj.co/elblag/aqua-senior-gowbur.md): środa, 7 października, 10:15, Centrum Rekreacji Wodnej Dolinka
- [Zdrowy Kręgosłup](https://dzisiaj.co/elblag/zdrowy-kregoslup-2z3ql1.md): środa, 7 października, 17:00, Lodowisko Helena – sala fitness

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/app/id6817057767).