# EFT – metoda opukiwania. Uwolnij emocje. Odzyskaj lekkość

- Kiedy: poniedziałek, 2 listopada 2026, 17:30
- Miejsce: Sati Studio, al. Najświętszej Maryi Panny 49, lok. 209, Częstochowa
- Kategoria: Edukacja
- Wstęp: od 330,00 PLN
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: W środku
- Bilety: https://satistudio.pl/
- Źródło: https://stayhappening.com/e/eft-%E2%80%93-metoda-opukiwania-uwolnij-emocje-odzyskaj-lekko%C5%9B%C4%87-cykl-4-spotka%C5%84-z-eft-w-sati-studio-E2ISYUNMFFO
- Strona: https://dzisiaj.co/czestochowa/eft-metoda-opukiwania-uwolnij-emocje-ncuoa0
- Zaktualizowano 06:30 (2026-10-19T06:30+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/czestochowa/eft-metoda-opukiwania-uwolnij-emocje-ncuoa0.ics

## Opis

Pierwsze z czterech 75-minutowych spotkań z Technikami Emocjonalnej Wolności w Sati Studio. Prowadząca Ewa Zyszczak pokaże pracę z emocjami, stresem i reakcjami ciała poprzez opukiwanie wybranych punktów połączone z uważnością na myśli i odczucia. Udział jest płatny; obowiązują zapisy u organizatora.

## Inne wydarzenia w Częstochowie

- [Marysia ma rysia](https://dzisiaj.co/czestochowa/marysia-ma-rysia-tvyalo.md): poniedziałek, 2 listopada, 11:00, Teatr Nowy w Częstochowie
- [Raków Częstochowa – Pogoń Szczecin](https://dzisiaj.co/czestochowa/rakow-czestochowa-pogon-szczecin-c9y7hg.md): poniedziałek, 2 listopada, 20:30, Miejski Stadion Piłkarski Raków

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/pl/app/id6817057767).