# Poranki biegowe z grupą Od cieniasa do ultrasa

- Kiedy: czwartek, 15 października 2026, 05:00–06:00
- Miejsce: Lotnisko sportowe Aleksandrowice, ul. Cieszyńska, 43-303 Bielsko-Biała
- Kategoria: Sport
- Wstęp: 30,00 PLN
- Dla kogo: Dla dorosłych
- Charakter: Plener
- Współrzędne: 49.81443, 19.01815
- Źródło: https://krajownik.pl/bielsko-biala/wydarzenia/poranki-biegowe-na-lotnisku-z-grupa-od-cieniasa-do-ultrasa-281927
- Strona: https://dzisiaj.co/bielsko-biala/poranki-biegowe-z-grupa-od-cieniasa-do-xgapid
- Zaktualizowano 05:39 (2026-10-12T05:39+02:00, czas Europe/Warsaw)
- Dodaj do kalendarza: https://dzisiaj.co/bielsko-biala/poranki-biegowe-z-grupa-od-cieniasa-do-xgapid.ics

## Opis

Czwartkowy poranny trening biegowy z Eweliną Zbijowską-Stańko (grupa Od cieniasa do ultrasa). Miejsce: lotnisko sportowe w Aleksandrowicach (treningi przeniesione z Orlika). 5:00–6:00: technika biegu, rytmy, plyometria, mobilizacja, rozciąganie. Koszt 30 zł. Prosimy o matę lub ręcznik.

## Inne wydarzenia w Bielsku-Białej

- [Karate World Championships 2026 Cadet, Junior, U21 – dzień 2](https://dzisiaj.co/bielsko-biala/karate-world-championships-2026-cadet-8wuuph.md): czwartek, 15 października, 09:00, Hala Pod Dębowcem
- [Bielsko-Biała NOCĄ #2: bieg na orientację](https://dzisiaj.co/bielsko-biala/bielsko-biala-noca-2-bieg-na-orientacje-g6kox4.md): czwartek, 15 października, 17:30, Szkoła Podstawowa nr 33 – osiedle Złote Łany
- [Mistrzostwa świata karate kadetów, juniorów i U21 – dzień III](https://dzisiaj.co/bielsko-biala/mistrzostwa-swiata-karate-kadetow-nedw5r.md): piątek, 16 października, 09:00, Hala Widowiskowo-Sportowa im. Zbigniewa Pietrzykowskiego
- [KARRAMBA! Open 2026](https://dzisiaj.co/bielsko-biala/karramba-open-2026-x8bxhu.md): piątek, 16 października, 15:30, Baldpol

## Przypomnienia i powiadomienia

Bezpłatna aplikacja dzisiaj.co (bez konta) przypomina o zapisanych wydarzeniach, informuje o odwołaniach i nowych wydarzeniach z obserwowanych kategorii: [Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.futureappsai.dzisiaj), [App Store](https://apps.apple.com/app/id6817057767).